由黄圣杰领衔主演的变形计 第十二季是一部综合评分2.0的内地综艺。讲述了　　《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。  故事虽说平淡，视觉效果也一般，不过角色之间的互动倒是挺自然的。